Jak EMS trénink pomáhá v boji proti celulitidě

Pravidelné cvičení s EMS nabízí rychlejší výsledky než běžné posilování, což je ideální volba pro všechny, kdo chtějí efektivně zpevnit tělo a redukovat celulitidu.

Celulitida, často označovaná jako „pomerančová kůže“, postihuje především ženy a způsobuje nerovnosti a prohlubně na povrchu pokožky. Její vznik souvisí s kombinací faktorů, jako jsou hormonální změny, genetika, nedostatek pohybu, špatná strava a zhoršená cirkulace krve a lymfy. EMS (elektrická stimulace svalů) představuje inovativní metodu, jak redukovat celulitidu efektivněji než tradiční cvičení.

Co je to EMS trénink?

EMS trénink (elektrická stimulace svalů) využívá speciální elektrody, které vysílají jemné impulsy do svalů. Tyto impulsy stimulují svaly k intenzivní činnosti, která je až několikanásobně účinnější než běžné cvičení. Tím je EMS trénink skvělou volbou nejen pro formování těla, ale také pro boj proti celulitidě.

Jak EMS pomáhá redukovat celulitidu?

1. Zlepšení cirkulace krve a lymfy
   Při EMS tréninku dochází ke zvýšenému průtoku krve a lymfy, což je klíčové pro odstraňování toxinů, které mohou celulitidu zhoršovat. Zlepšená cirkulace zajišťuje lepší okysličení tkání a podporuje rychlejší regeneraci kůže.

2. Spalování tuku a redukce objemu
   EMS trénink podporuje intenzivní aktivaci hlubokých svalových skupin, což vede k efektivnějšímu spalování tuku. Díky aktivaci i těch svalových vláken, která při běžném cvičení zůstávají nevyužitá, může EMS výrazně pomoci s redukcí tukových zásob, které přispívají k tvorbě celulitidy.

3. Zpevnění pokožky a svalů
   EMS trénink zpevňuje svaly pod vrstvou tuku, což zlepšuje celkový vzhled pokožky. Díky lepší svalové aktivitě se pokožka vypíná a celulitida je méně viditelná.

4. Minimální zátěž pro klouby a maximální efektivita
   EMS nabízí bezpečný a nízko-zátěžový způsob cvičení, který nezatěžuje klouby ani vazy. To je ideální pro ty, kteří hledají šetrné, ale efektivní řešení pro formování postavy a redukci celulitidy.

Výsledky EMS tréninku pro pevnější a hladší pokožku

Pravidelné cvičení s EMS nabízí rychlejší výsledky než běžné posilování, což je skvělé pro ty, kteří chtějí efektivní a rychlou redukci celulitidy. BodyBody nabízí speciální EMS programy zaměřené na formování postavy a zlepšení pokožky – ideální volba pro všechny, kdo chtějí efektivně zpevnit své tělo a redukovat celulitidu.

Aktuálně nabízí pražské studio BodyBody Václavák speciální program 12ti tréninků proti celulitidě, který je cenově výhodný, neboť není nutná přítomnost trenéra v průběhu celého tréninku. Trenér klientům sice pomůže vybrat a nastavit vhodný program a intenzitu impulsů, ale následně  klienti mohou cvičit ve svém tempu bez trenéra. K dispozici mají rotoped, který je vhodný pro tento typ cvičení. Více informací o tomto programu naleznete zde:

www.bodybody.cz/celulitida